【TOEI LIGHT・トーエイライト】腹筋ローラー　スリムトレーナー　H-9070（H9070） アブスライダー アブローラー アブホイールローラー ジスタス XYSTUS

【TOEI LIGHT・トーエイライト　腹筋ローラー】スリムトレーナー　H-9070 ※お手軽運動でおなか周りのエクササイズにおすすめ！腹筋ローラー・アブスライダー※ ■　詳しい使い方　■ ・まずトレーニングの前に充分なストレッチをしましょう。

あらかじめ体を温めておくことで運動の効果が上がります。

・床にマットやクッションなどを敷き、膝をついてそのまま体を前に倒してローラーを前後に転がします。

限界まで身体を伸ばさずとも無理のない範囲までで充分です。

1セットにつき10回前後を目安にしてください。

足を前方に投げ出して座り、横を向いて左右にローラーを転がせば脇腹を鍛えることができます。

・さらにハードなトレーニングをしたい上級者の方は膝をつかずに立った状態から行ってみましょう。

腹筋だけでなく脚部も同時に鍛えることができます。

■　ここがポイント！　■ ・腹筋を中心に二の腕、ヒップなどもエクササイズできます。

・コンパクトなので場所を取らず、持ち運びも楽々。

・忙しくてジムに行く時間がなくても家の中で少しの時間使うだけでかなりの運動量になります。

■　商品説明　■ 転がすだけで腹筋を鍛えてお腹まわりをエクササイズできる腹筋ローラ−（アブスライダー）です。

腹筋にかなりの力がかかるのでシンプルながら見た目よりハードで、短時間の使用で大きな負荷をかけることができます。

グリップ部分はスポンジで手が痛くなりにくく、継続した運動が可能です。

詳細データ ●商品内容：腹筋ローラ− ●サイズ：幅27.5×ホイール直径19cm ●重量：700g ●材質：PVC（ホイール、グリップ）、スチール（シャフト）、スポンジ（グリップ） ●体重制限：80kg ●台湾製 ●メーカー：TOEI LIGHT（トーエイライト） お届け日数 ※この商品はメーカーからの取り寄せです。

通常4〜5営業日程度で発送いたします。

メーカー在庫が常に変動しているため、在庫切れの場合は次回の入荷予定をご連絡させていただきます。